Να μην Ξεχάσω Την Ομπρέλα μου!!! Καλοκαιρι 2024
Ο ελληνικός ήλιος είναι σχεδόν πάντα παρών στην χώρα μας ακόμα και τους χειμωνιάτικους μήνες… Το καλοκαίρι όμως είναι εδώ και μας κοιτάει κατάματα, μόνο που δεν μας κοιτάει με φιλικό βλέμμα… Τι ΔΕΝ πρέπει να ξεχνάμε ΠΟΤΕ τα καλοκαίρια; T ην προστασία μας από τον υπέροχο αλλά και πολύ βλαβερό ήλιο. Γυαλιά ηλίου, αντηλιακό, καπέλο, και φυσικά ομπρέλα! Μέσα στον ενθουσιασμό μας να τρέξουμε στις παραλίες και να αποκτήσουμε εξωτικό μαύρισμα, πολλές φορές καθόμαστε με τις ώρες κάτω από τον καυτό ήλιο και δεν σκεφτόμαστε τις συνέπειες που θα έχει αυτό στον οργανισμό και την υγεία μας. Οι μεγαλύτερες ζημιές στο δέρμα μας γίνονται από την υπερβολική έκθεση στον ήλιο, η οποία μπορεί να οδηγήσει ακόμα και σε καρκίνο του δέρματος, που αποτελεί μια απ τις χειρότερες μορφές καρκίνου. Είτε βρισκόμαστε στον κήπο του σπιτιού μας, είτε σε μια πισίνα είτε στην θάλασσα, ποτέ δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι οι επιτρεπόμενες ώρες έκθεσης στον ήλιο είναι 9:00-12:00